Hogyan teremtsük meg a hétköznapokban a flow-élményt?

Smith Andi szabadság-és integritás coach az Ébredj velünkben a flow-élmény részleteibe avatott be minket. Csíkszentmihályi Mihály meghatározásának értelmében egy cselekvésben való feloldódást jelent. A szakértő reméli, hogy ezt az élményt mindenki megtapasztalja az életében.